Як захистити зуби від карієсу

Стоматологи клініки «Альтадент» впевнені: посмішка — візитна картка будь-якої людини. І, якщо перестати доглядати ротову порожнину, каріозні зуби з плямами відразу відштовхуватимуть від Вас людей. Але це не найстрашніше, адже на тлі карієсу розвиваються серйозніші захворювання, наприклад, періодонтит та пульпіт. Вони призводять до випадання зубів, постійного гострого болю та дорогого лікування. Карієс є по суті інфекційним процесом. Він руйнує зуби, завдаючи сильного дискомфорту. Якщо забувати про елементарні правила гігієни та профілактики, не розпочати лікування вчасно, на емалі з’являється чорна облямівка. А «дірки», які згодом утворюються в зубах, принесуть із собою не лише неприємний запах із рота, а й жахливий біль. Насправді захистити порожнину від карієсу можна досить просто. Але якщо Ви вже пропустили цей момент, рекомендуємо звертатися до стоматолога якнайшвидше. Клініка «Альтадент» пропонує Вам свої послуги. З нами Ваші зуби будуть у повному порядку, тому що у нас працюють професійні стоматологи з величезним теоретичним та практичним досвідом. Тут Ви знайдете найкращі ціни на всі послуги та отримаєте безліч цінних порад, що полегшують догляд за ротовою порожниною.

Що таке карієс та які фактори його провокують?

Карієс є незворотним процесом, що проходить в одній з двох форм: гострої або хронічної. Він розвивається у твердій зубній тканині. Його провокують зовнішні чи внутрішні чинники:

1. бактерії, стрептококи.
2. знижена опірність імунної системи
3. поганий стан організму загалом.

Лікувати карієс у гострій стадії досить просто, тому що він ще не «зміцнився» глибоко в емалі. Якщо він хронічний, стоматолога доведеться відвідувати кілька разів. І не факт, що захворювання вдасться позбутися без видалення одного або декількох зубів.

Недолікований карієс викликає пульпіт і пародонтит, що негативно впливає на стан нервових закінчень, судинних пучків. З’являється захворювання у вигляді невеликої чорної точки. Воно може бути в такому стані, не проникаючи в емаль або тканини до 3 років. Згодом, освіта викликає гострий біль, оскільки досягає «нутрощів» зуба. Такий карієс уже вважається хронічним. Звертаючись до стоматолога з цією проблемою будьте готові до свердління, видалення нервових закінчень та пломбування каналів. Погодьтеся, це боляче, некомфортно та дорого. Тому рекомендуємо не забувати про профілактику, яка дозволяє уникнути хворобливих процедур.

Як убезпечити зуби від карієсу?

Профілактика стану ротової порожнини насправді складається з досить простих маніпуляцій. Але саме вони дозволять Вам згодом не витрачати свій час, гроші, нерви та не терпіти біль у стоматологічному кріслі.

Регулярне відвідування стоматолога

Найкраще, якщо Ви приходите на огляд раз на півроку. Лікар проводить скринінг-тести, робить рентген, а також контролює пародонтологічну ситуацію ротової порожнини. Так він зможе виявити проблеми ще на ранній стадії і швидко Вас їх позбавити. Чудово, якщо у Вас є “свій” стоматолог. Він вже вивчив ваші зуби і знає, які кошти – дієві, а які немає у Вашій ситуації. Лікування карієсу на ранній стадії займає приблизно годину чи півтори. Лікар вичищає канал і ставить композитну пломбу. Жодних больових відчуттів Ви при цьому не відчуєте.

Виняток із раціону продуктів, що провокують карієс

Якщо Ви вважаєте, що карієс провокується солодощами, Ви помиляєтеся. Насправді, у цій їжі є бактерії, що підвищують кислотність ротової порожнини. Саме вони викликають захворювання. Цей патологічний процес, до речі, був вивчений і проаналізований англійськими вченими нещодавно. Також подібні бактерії є у ​​вуглеводах, наприклад, фруктах, хлібі, деяких овочах. І карієс формується незалежно від кількості цих продуктів, зате роль грає частота їх вживання. Якщо Ви з’їсте вуглеводи щодня і прополощете ротову порожнину або почистите зуби, це не страшно. А от коли по 5-6 разів на добу пити солодкі газовані напої, тут уже жодна профілактична гігієна не допоможе.

Приділяйте час гігієні ротової порожнини

Із цього складається абсолютно вся профілактика, регулярність якої мінімізує подальше лікування. І якщо половина її полягає у відвідуванні стоматолога раз на півроку, інша складається з рутинних, звичних нам з дитинства дій. Наприклад, не варто забувати чистити зуби двічі на день. Пропускаючи хоч одну дану процедуру, Ви відкриваєте дорогу мікробам. Також не забувайте про використання зубної нитки та спеціальних ополіскувачів. Зубні відкладення, якщо такі вже з’явилися, зможе прибрати стоматолог за допомогою ультразвукового чищення. Її, до речі, рекомендують проводити щорічно.

Намагайтеся регулювати кислотно-лужний баланс

Показник лужності та кислотності в ротовій порожнині (він же pH), досить часто є одним з основних факторів, що викликають карієс. В приклад можна навести просте вживання солодкої цукерки. Вона порушує кислотно-лужний баланс, призводить до розмноження стрептококів, що в свою чергу впливають на виникнення карієсу. Але якщо прополоскати рот спеціальною рідиною, pH нормалізується, бактерії вмирають, не встигаючи завдати якоїсь шкоди.

Жуйте жуйки з ксилітолом

У жуйках немає нічого страшного, як думають багато хто. Але жувати їх варто одразу після їжі приблизно 5-7 хвилин. Після цього часу вони стають ще одним можливим осередком запалення. У ксилітолі немає цукру, а перебуваючи у ротовій порожнині він механічно очищає зуби. Також такі жуйки підходять для людей, які страждають на діабет. Якщо докладніше, ксилітол – це замінник цукру. Він створений на натуральній основі із волокон овочів, кукурудзи або фруктів. У чистому вигляді Ви можете зустріти його у продажу у будь-якому супермаркеті. Його рекомендують вживати з чаєм, кавою, випічкою, оскільки він має низьку калорійність.

Як уникнути хвороб зубів?

Для початку не варто забувати про те, що головною причиною проблем із зубами є виникнення зубного нальоту. Він, своєю чергою, викликається бактеріями, які розмножуються і натомість неправильної гігієни ротової порожнини. Тому до 5 вищезгаданих додайте ще кілька правил:

1. двічі на день чистіть всю ротову порожнину, а не тільки зуби
2. міняйте зубну щітку регулярно: раз на 3 місяці мінімум
3. не користуйтеся однією і тією ж зубною пастою постійно – зуби звикають до неї і перестають сприймати інгредієнти
4. не забувайте про зубну нитку і спеціальні ополіскувачі
5. зуби варто чистити виключно плавними рухами, не шкідливими яснам
6. обмежте споживання кислот, вуглеводів та цукру
7. введіть у раціон продукти, що містять вітамін d.

І ще раз нагадуємо найголовніше – відвідуйте стоматолога раз на півроку. Записуйтесь до клініки «Альтадент» вже сьогодні. У нас ви знайдете “свого” фахівця, який допоможе вирішити будь-які проблеми з ротовою порожниною.